1、“湯胃”者：平時喜歡空腹大量喝湯，胃很快就被灌滿水，因長期得不到五谷等主食的滋養，令胃氣日弱而生胃病;不少白領人士常以湯為餐，因此，他們常有上腹脹悶不舒服的感覺，似饑非饑，似飽未飽。此類人群可以將普洱茶與食物一起蒸煮做成美味的茶餐，既提高了食欲，又能吸收普洱茶中的營養成分。
2、“煙胃”者：就是抽煙抽出胃病的人群。白領階層在交際中常以遞煙為敬，不少從事腦力勞動者還喜歡在思考時點支煙來舒緩一下，或以此“激發靈感”;久成習慣之后都易失控不自覺地越抽越多，胃黏膜不知不覺受到不同程度的損傷，從而引發胃炎、潰瘍等病癥。此類人群在早餐后一兩個小時內飲用普洱生茶，久之可幫助減少煙毒對身體的損害。
3、“酒胃”者：赴宴喝酒之類的應酬是白領人士工作和生活的重要組成部分，在舉杯起興之時，護胃的觀念常隨酒氣而“蒸發”，每次喝到最后，經常感覺到口苦口干，胃部灼熱，胃痛發作。這類人群可選擇飲用一杯普洱生茶，可起到解毒醒酒的作用。
4、“壓力胃”者：經濟不景氣時，白領階層工作壓力就更大更繁忙，為了干出好業績，一日三餐經常不規律，容易導致胃失調。這類人群在每晚餐后可選擇飲用一杯普洱熟茶，起到安神、促進睡眠的作用。
5、“熬夜胃”者：即使不是因為工作原因，白領人士也喜歡熬夜玩到很晚才睡覺，這種不良的生活習慣易導致胃酸分泌失調，久而久之就有胃病了。這類人群可選擇在每日下午3點左右飲用一杯淡熟茶，熟茶有保護胃粘膜的作用。
6、“垃圾胃”者：白領忙起來除了吃飯時間不規律，吃些什么也很不講究，實在餓時，只要能填飽肚子，什么酸辣煎炸、生冷咸腐以及煙酒濃茶和咖啡，甚至包括各種沒有營養的垃圾食物都來者不拒，這樣就導致胃癌的產生。這類人群在日常生活中可選擇生熟混搭的普洱茶飲用法，在清理腸胃的同時也可以起到養胃、護胃的功效。
