喝烏龍茶的四個禁忌 1、空腹飲用 空腹喝茶帶來的危害是清楚明晰的。空腹喝茶，可簡單稀釋胃液，下降消化功用，加上胃腸的吸收率高，致使茶葉中不良成分許多入血，將引發頭暈、心慌、四肢無力等癥
信陽紅具有獨特的保健功效，如消炎殺菌、解毒、提神消疲、利尿、生津清熱等，夏天飲紅茶能止渴消暑，是極佳的運動飲料。還具有防齲、健胃養胃、助消化、促食欲、延緩衰老、降血壓、降血糖、降血脂、抗癌、抗輻射、防治心梗等功效，抗衰老效果強于大蒜頭、西藍花和胡蘿卜等。
看季節健康飲茶 一般認為，綠茶是涼性的，紅茶是溫性的，烏龍茶則介于紅綠茶之間，性平。春季，萬物復蘇，人體陽氣回升，易春乏，飲一杯香氣馥郁的花茶或綠茶，既可以去郁理氣，又可以讓人精神煥發。
據研究，茶含有600余種化學成分，其中有五大類是對人體非常有益的營養物質。然而，在日常生活中，人們對茶的認識也存在不少誤區，可能會給健康帶來隱患。一：濃茶“醒酒”。二：品新茶“心曠神怡”。三：飲茶會使血壓升高。四：“茶醫百病”。
喝茶會導致貧血嗎？貧血到底能不能喝茶？ 茶是中國人的傳統飲品。但民間一直流傳說“貧血的人不能喝茶”，甚至“喝茶太多容易貧血”。真相究竟是怎樣的呢？從目前的人群調查來看 喝茶并不會影響鐵吸收
臺灣烏龍茶功效 烏龍茶之所以流行，完全是因為它溶解脂肪的減肥效果，這種說法也確實有科學的根據。因為茶中的主成分--單寧酸，證實與脂肪的代謝有密切的關系，而且實驗結果也證實，烏龍茶的確可以降低血液中的膽固
茶雖然有很好的保健作用，可不是每個時段都能喝，尤其是女性朋友更得特別留意，以免身體越喝越差！女性朋友較不宜喝茶的時期分為：1.月經期間；2.懷孕期間；3.哺乳期間；4.更年期間
1、茶湯洗臉晚上洗臉后，泡一杯茶，把茶湯涂到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。
女人堅持每天喝這些茶有助排毒哦？下面就跟著小編一起來看看吧！希望小編的這篇文章可以幫助到你們！喝茶好嗎？當然好，喝對了可是有助排毒的。
哪些人不適宜喝茶 1、缺鐵性貧血者;2、神經衰弱者；3、動性胃潰瘍患者；4、泌尿系結石者；5、肝功能不良者；6、便秘者；7、哺乳期婦女；8， 心臟病者；9、孕婦；10、 醉酒者。
