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藏茶為什么能通利宿便?

隨著生活水平不斷提高,現(xiàn)代化生活變得以高蛋白、高脂肪等肉類、精白面粉等精細(xì)食物為主,食物纖維素的攝取量越來越少。都市人普遍以車代步,室內(nèi)工作時(shí)間長,久坐、運(yùn)動(dòng)量減少,這種不良的飲食習(xí)慣及生活方式是形成便秘的主要原因。

久不排便,使體內(nèi)有害物質(zhì)在腸道停留時(shí)間延長,形成重吸收,對(duì)人體造成危害,宿便可能誘發(fā)腸癌。纖維素在藏茶中含量高(藏茶含膳食纖維素高達(dá)35%以上)。纖維素是人類健康必不可缺的營養(yǎng)要素,具有其它任何物質(zhì)不可替代的生理調(diào)節(jié)作用。是繼蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素和水之后的第七營養(yǎng)素。其作用表現(xiàn)在食物中的纖維素能使大便軟化、增量,促進(jìn)腸蠕動(dòng),利于腸道排空,保持大便暢通。具有清潔腸道,預(yù)防腸癌的效果。正常情況下每人每天需攝取25~35g的纖維素。如果攝取的纖維素少,久坐不運(yùn)動(dòng),就會(huì)造成長期便秘,使肛門周圍血液循環(huán)不暢,從而引發(fā)痔瘡。

藏茶中的纖維素能解決通便問題,可降低肛門周圍的壓力,使血液通暢,因此還有防治痔瘡的作用,很多人愛上藏茶是從感受到了藏茶的通泰排泄開始的。

品藏分享:藏茶與其他茶一樣,地標(biāo)性和制作工藝很重要,血統(tǒng)純正是品飲和收藏的前提、歷經(jīng)倉儲(chǔ)環(huán)境的變化是醇化品質(zhì)的關(guān)鍵……在收藏、購買時(shí)千萬別讓商家講的“故事”所迷惑,一定要開茶與傳統(tǒng)優(yōu)質(zhì)藏茶比對(duì)、品嘗。近年來,流通市場(chǎng)出現(xiàn)大量以假亂真、以新充老、以次充好的“藏茶”,且有愈演愈烈的趨勢(shì),蒙騙一些對(duì)藏茶一知半解的茶友,值得茶友們警惕。

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