黑茶是我國六大茶系之一，因為黑茶口感好，長期飲用功效和作用多，因此深受大家的喜歡，和其他茶一樣，作為一天天然的植物飲料，對人體是有很多好處的，下面我們就重點來介紹下黑茶的功效與作用有哪些？
總結(jié)來說黑茶的功效與作用有以下幾個方面：
黑茶的功效與作用1，黑茶是天然的植物，其中含有很多對人體有益的維生素以及營養(yǎng)成分，所以長期飲用黑茶可以補充人體必須的維生素和營養(yǎng)。
黑茶的功效與作用2，黑茶具有減肥的功效，長期飲用黑茶，可以助消化，排解油脂，對減肥有很多好處。
3，黑茶里含抗氧化物質(zhì)，對延年益壽有益，長期飲用黑茶，可以延緩細胞衰老。
4，飲用黑茶可以利尿排毒，黑茶中有一種咖啡堿，這種物質(zhì)對利尿醒酒有幫助，對喝醉酒的朋友也有好處。
5，除了以上功效外，黑茶還有降血糖和降血壓的作用，殺菌消炎的功效，對腫瘤細胞有抑制作用，可以抗癌。
