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常喝六堡茶,祛濕、暖胃、補營養(yǎng)!

一、祛濕

如今已進(jìn)入冬天,氣候干燥,逐漸冷起來,濕氣遇寒則成為寒濕,濕是最容易滲透我們的身體,濕氣一重起來,我們就會感覺很難受,而且在南方的冬天比北方的冬天更令人難受,就是因為南方濕氣比較重,濕氣粘滯重濁,易傷陽氣。然,六堡茶真的能祛濕氣嗎?

六堡茶產(chǎn)區(qū)于南方自古多瘴氣的梧州,在山上常年縈繞著霧氣,濕氣很重。茶園周邊可看見在茶樹周圍長著許多清熱祛濕解毒的中草藥。六堡茶樹和那些清熱祛濕的中草藥一樣,在幾千年的時間里為了適應(yīng)環(huán)境,本身具備了抗“濕”的能力,再經(jīng)過罨、蒸、焗等工藝加工后,六堡茶就有了清熱祛濕的功效,對解熱毒、振陽氣、祛濕邪有極大幫助。常喝六堡茶,可以促進(jìn)人體微循環(huán),發(fā)汗祛濕。

當(dāng)你覺得自己的身體出現(xiàn)精神不振,食欲不佳,舌苔厚膩,雀斑加重、冬天手腳冰涼、關(guān)節(jié)疼痛,便秘或者大便不成形,出現(xiàn)虛胖的現(xiàn)象,大多數(shù)是體內(nèi)濕氣重造成的。那就是身體提醒你要喝一杯六堡茶好好發(fā)汗祛濕氣了。

二、暖胃保健

喝生茶或半生茶會有胃刺激,而喝六堡茶能暖胃。

六堡茶刺激胃的物質(zhì)主要是茶堿,新鮮茶葉中茶堿的含量很高,所以喝新鮮茶很有講究,是不能空腹喝的,有時一喝就冒虛汗、頭暈(醉茶現(xiàn)象);六堡茶是屬于后發(fā)酵茶,堿性食品,它能跟酸發(fā)生離子反應(yīng),中和胃內(nèi)過多的胃酸,避免了饑餓時的疼痛。六堡茶中的淀粉可以在胃壁上形成保護(hù)膜,它們都具有調(diào)和及收斂酸分泌物過多的作用。胃的脾性喜燥惡寒,而六堡茶經(jīng)過后發(fā)酵后,茶性是比較柔和的,因此六堡茶適合胃不太好的人群來喝,對身體無刺激作用。它的刺激物通過很長一段時間的酵化和眾多有益于消化的微生物絡(luò)合,已經(jīng)不刺激胃腸了。

三、補營養(yǎng)

六堡茶含有如人體所需的各種微量元素、維生素以及礦物質(zhì)等較為豐富的營養(yǎng)成份,另外還有蛋白質(zhì)、氨基酸、磷脂以及糖類等物質(zhì)。通過長期飲用六堡茶,能補充人體必需微量元素、氨基酸和各種維生素。

現(xiàn)在醫(yī)學(xué)也有大量指標(biāo)支持:“粗茶”所含營養(yǎng)物質(zhì)比細(xì)茶更為豐富。特別需要強調(diào)的是“粗茶”并不是指粗劣的茶,而是針對細(xì)茶而言的成熟茶葉,也有的稱老茶。六堡茶就是典型的成熟茶,它所提供的物質(zhì)是所有茶類中最為豐富的。 

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