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茉莉花茶與什么相克,茉莉花搭配禁忌

中醫上講,當相沖相克的食物一起食用,會造成身體不適甚至中毒的危害。其實飲茶也是如此,比如玫瑰花茶不宜和茶葉一起沖泡,不然茶葉中的鞣酸會削弱玫瑰花的功效。再比如茉莉花茶,有一些食材也是其搭配禁忌。那么,茉莉花茶與什么相克呢?


與茉莉花茶相克之物

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首先,神經衰弱、缺鐵性貧血、缺鈣、骨折者,以及月經期、懷孕期、哺乳期、臨產期等特殊時期的女性,都是茉莉花茶的禁忌人群,僅僅是茉莉花茶也不宜飲用,這一點提前說明。接著,說說茉莉花茶與什么相克。絕對不可以和茉莉花茶一起喝的有人參,人參是補藥,不適合與任何茶葉搭配飲用,否則茶葉中的成分會抵消人參的作用。薄荷也與茉莉花茶相克,兩者不適合一同飲用,否則對身體健康不利。紅茶也是茉莉花茶的搭配禁忌,二者相遇,喝了之后容易引起煩躁、緊張等不良情緒。

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在中醫學中,也認為食物具有溫、熱、寒等特性,茶葉也不例外。譬如,綠茶性寒,紅茶性溫,普洱性熱,而茉莉花茶同樣性寒。鑒于此,對于本身體質不太好、弱腸胃、脾胃虛寒的人,如果想要長期飲用茉莉花茶,建議搭配溫性的材料一起喝。而包括百香果、五色花、刺五加等在內的寒涼之物,則不宜與茉莉花茶搭配。當然,如果你是正常體質,可以忽略這一點。蜂蜜、枸杞、決明子、蒲公英、檸檬等材料,都適合與茉莉花一起泡茶喝。


茉莉花茶的最佳搭配

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喝茉莉花茶的時候適當加入一些蜂蜜,可起到止咳、通便、潤肺、止燥的功效。枸杞和茉莉花一同泡水喝,具有美容養顏、明目安神的功效。經常飲用決明子茉莉花茶,對于降血壓、降低膽固醇有很好的保健作用。蒲公英和茉莉花茶結合,可以很好的保護肝臟健康,也可以舒緩情緒,非常適合炎熱夏季飲用。檸檬和茉莉花茶一起泡著喝,不僅有助于瘦身,其富含的維生素C對保持皮膚張力和彈性也十分有效,飯后飲用檸檬茉莉花茶還可促消化。

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