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不可不知的花茶功效,必備花茶常識!

花草茶都有理氣、疏肝、開胃的作用,下面為大家介紹一些花草茶搭配大全,不同的花茶功效各異。

像月季花、紅花茶有活血的作用,懷孕的婦女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比較寒涼,脾胃虛弱的人也不宜飲用。因此,大家在挑選花茶時不能只重外觀,一定要了解清楚花茶的功效。

祛痘美顏花草茶

1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水桃花茶+檸檬片+百合花=除痘清火

2、紅巧梅+美容花+貢菊=美容消斑茶

3、玫瑰花+蘋果花=調經補血粉刺美白

4、雪中情:抗衰老祛皺紋增白皮膚

美白排毒花草茶

1、普洱減肥茶—+貢菊

2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身

3、牡丹花+巧紅梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒養顏

排毒養顏花草茶

1、茉莉花–疏肝明目、潤膚養顏.治面色暗啞無華!

2、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏美白

3、桃花-容顏不老,人面依舊笑春風

4、玉蝴蝶–防癌,排毒,解渴,解酒。潤喉,降壓減肥,美白肌膚,提高免疫力

5、紅花–排毒養顏,養血補血,理氣健胃.痛經

6、蘆薈–排毒養顏,美白肌膚

消斑美白花草茶

1、紅巧梅-對黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效

2、千日紅-同紅巧梅同飲,去斑效果更佳,

3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑,酸甜可口

4、玫瑰花-對雀斑,皺紋有明顯的消除作用

5、臘梅花-美容皮膚,養顏消斑,調節內分泌,促進細胞新陳代謝,對黑斑有良效。

6、桃花清除黃褐斑雀斑黑斑改善血液循環

花茶性溫和、味甘、入肺、腎、經,有平肝、潤肺養顏之功效。近代醫學證明,長期飲用花茶有促進臟腑代謝、調節內分泌等功效。

口腔疾病、嗓子疼花草茶搭配大全:

1、薄荷-清涼解毒.口腔保健、咽喉康復起到良好的作用!

2、胖大海-是聲帶發育,保護嗓子的最佳的保健飲

3、玉蝴蝶-對急慢性吱氣管炎咽喉腫痛,扁桃體炎有很好的治療作用

4、百合花-對肺,慢性支氣管及對改善婦女更年期精神有效果

5、甘草-祛痰止咳,緩急止痛,清熱解毒

明目去火花草茶搭配大全:

1、黃山貢菊-疏風散熱、養肝明目、排毒養顏,起到延壽美容的作用

2、野菊花–風熱感冒,頭昏目眩,消煩、清心明目

3、野菊米-平肝,明目,用于風熱感冒,頭昏目眩,目赤腫痛

4、杭白菊-鎮靜、解熱、抑制多種病菌

5、金銀花——預防流行性感冒,預防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清熱解毒、百病不生

瘦身減脂花草茶

1、荷葉-清脂,消炎,瘦身

2、蕃瀉葉-大便干結,口干口中異味,面赤身熱,

3、苦瓜茶-降糖、便秘、開胃消食、養顏美容

4、瘦腿茶:檸檬草+馬鞭草+迷迭香

5、粉玫瑰-平衡內分泌、補血氣,美顏護膚,適合因內分泌紊亂而造成的肥胖

6、苦丁茶–降壓消脂瘦身

7、菩提葉+檸檬草–有助凈化腸道,消解油脂,減去小肚楠。

8、桃花+玉美人–美容瘦身

益腎固本花草茶

1、甜菊葉-糖尿病,高血壓,肥胖癥具有明顯的療效

2、玉美人-清熱解毒,清肝利膽,祛血脂,降血壓,防治糖尿病。

3、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏

4、蓮子芯-補脾止瀉,益腎澀精,養心安神

5、竹葉茶-通小便,養腎,常飲此荼,終身明目。

6、枸杞子-有滋腎水.益精氣.潤肺.清肝熱.明目之功效。

清肝利膽花草茶

1、七彩菊-清肝明目、平肝熄風

2、玉美人-清熱解毒,清肝利膽,祛血脂,降血壓,防治糖尿病。

3、茉莉花–疏肝明目、潤膚養顏,治面色暗啞無華

4、金盞花-養肝明目,消炎,養胃,解暑

5、黃山貢菊-疏風散熱、養肝明目、排毒養顏,起到延壽美容的作用

6、決明子–清肝明目,對目暗不明,潤腸通便非常有良效.

和胃化滯花草茶

1、洋甘菊+薄荷葉+茉莉花=胃痛

2、薰衣草+紫羅蘭+臘梅花=清肝保胃

3、馬鞭草+臘梅花+勿忘我=可治療肝胃氣痛、食欲不振、清肝保胃功效。

4、金盞花-養肝明目,消炎,養胃,解暑

5、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏

6、苦丁茶:健胃

保心護腦花草茶

1、銀杏葉茶:心、腦、肝、腎都有保護作用還具有降低血清膽固醇含量,擴張血管,改善心腦血液循環,提高末梢血管血流量,促進造血干細胞增殖,解除痙攣,降低血壓等作用

1、千日紅–具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒

2、絞股藍-能降血脂血壓、降膽固醇

3、人參花-強心補腎,降血壓,延年益壽

4、三七花-降血壓、血脂,減肥,防癌、抗癌

5、銀杏葉-降血脂

頭疼胸悶花草茶

1、黃金菊-降血壓、對頭痛眩暈、神經性頭痛有療效

2、薰衣草-頭痛,失眠,預防感冒,舒緩焦慮緊張的心情

3、野菊花-平肝,明目,用于風熱感冒,頭昏目眩,目赤腫痛

4、合歡花-寧神作用,主要是治郁結胸悶,失眠,健忘,眼疾,神經衰弱等

5、迷迭香-有助于恢復腦部疲勞,并能增強記憶力,對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效,可減少皺紋的產生,去除斑紋。

清肺潤燥花草茶

1、紫羅蘭-保養上呼吸道,有助于治療呼吸系統疾病,緩解傷風感冒癥狀,祛痰止咳,潤肺,消炎。

2、桂花–具有止咳化痰、養生潤肺之功效

3、百合花-有潤肺、清火、安神。對咳嗽、夜寐不安有良效

4、檸檬草-具有化痰止咳、理氣開胃、治咳喘、腹脹、止瀉、祛暑、安胎、滋陰養血、治高血壓、頭暈等的功效

5、抵抗二手煙配方:紫羅蘭+百里香+甘草+少量陳皮或紫羅蘭+桂花

豐滿曲線花草茶

1、康乃馨-促進乳腺的發育,長期飲用,有顯著的豐乳的功效。

2、月見草-豐胸、減肥、減緩痛經、改善皮膚干燥、維持和控制細胞的生長和再生,保證細胞的活力,防止皺紋的產生,減少因關節炎引起的疼痛和炎癥,降低膽固醇,減輕經前期綜合癥

3、木瓜絲-木瓜具有阻止人體致癌物質亞硝胺合成的功效,具有豐胸,養顏,瘦腿,減肥(降脂),降血壓等功效,同時還是抗衰老的好手。

另外還要提醒的是,在家喝花茶,合適的器皿也很重要。最適宜的是用透明精致的玻璃壺和玻璃小杯,用沸水沖泡。花茶宜現泡現飲,不能喝隔夜花茶。一般飲用方法:代茶常飲,可調入冰糖或綠茶同飲。

自古以來花茶就是愛美人士的最愛,氣味芬香并具有養生療效,是當今主流的健康飲品,女人最經典的飲品是花,所以古人有“上品飲茶,極品飲花”之說。而現代亦有“男人品茶,女人飲花”之詞。

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