有一種疾病叫“茶葉型氟中毒”
如今有一種疾病叫“茶葉型氟中毒”，即指攝入過多含氟量高的茶或茶葉制品而導(dǎo)致的慢性氟中毒。氟中毒可導(dǎo)致疲乏無力、食欲不振、頭暈、頭痛、記憶力減退等癥狀。濃茶含較高的氟，常喝濃茶會損害腎臟。因?yàn)椋I臟是氟的主要排泄器官，當(dāng)機(jī)體攝入過量氟超過腎的排泄能力時(shí)，導(dǎo)致氟在體內(nèi)蓄積，腎臟含氟量會明顯增多。實(shí)驗(yàn)表明，滯留腎臟過量的氟能引起動物腎臟皮質(zhì)與髓質(zhì)腎小管損害。
不少人總以為喝濃茶可解酒
其實(shí)，濃茶非但不解酒，還更會傷腎。原因是濃茶中的茶堿能迅速地通過腎臟產(chǎn)生利尿作用，這樣就會促使尚未氧化的乙醛過早地進(jìn)入腎臟。乙醛對腎臟有較強(qiáng)毒性，可使腎小球和腎小管細(xì)胞受損，給腎功能帶來危害。所以，喝濃茶解酒是不足取的。
多喝濃茶易傷骨
國外一項(xiàng)對美國3170名50歲以上老人進(jìn)行飲茶習(xí)慣與骨折危險(xiǎn)的研究分析表明：每天飲濃茶5杯的人，骨折的危險(xiǎn)較不飲濃茶者高70%。據(jù)國內(nèi)流行病學(xué)家對4659名內(nèi)蒙古牧民的調(diào)查，因他們長期喝濃茶，骨質(zhì)疏松程度比不飲濃茶的漢民高17%。因?yàn)闈獠柚械目Х葔A含量較多，而咖啡堿既可抑制十二指腸對鈣的吸收，又可加速尿中鈣的排出。由于抑制吸收和加速排泄這雙重作用，導(dǎo)致體內(nèi)缺鈣，易誘發(fā)骨中鈣質(zhì)流失，天長日久，便易引起骨質(zhì)疏松癥。
牙齒酸痛嚼點(diǎn)茶葉
當(dāng)牙齒受到某種刺激時(shí)所發(fā)生的短暫、尖銳的酸痛，其屬于一種牙本質(zhì)敏感癥狀，原因有齲病破壞到牙本質(zhì)、釉質(zhì)發(fā)育鈣化不良或缺乏致使牙本質(zhì)暴露，或者是由于長期用一側(cè)咀嚼食物，導(dǎo)致一側(cè)牙齒嚴(yán)重磨耗，也有可能是長期不正確刷牙，特別是拉大鋸式的橫刷，久而久之會造成牙頸部的楔狀缺損，以上幾種情況均可導(dǎo)致牙齒酸痛。此外，不正確的根面刮治，導(dǎo)致牙齦退縮，牙頸部本質(zhì)暴露，也會引起牙齒疼痛不適。
防治牙本質(zhì)敏感癥，日常生活中可以采取以下方法：嚼點(diǎn)生核桃仁，生核桃仁里含有大量的鞣酸，可以使牙本質(zhì)小管中的蛋白質(zhì)凝固，也能起到脫敏作用。也可以將新鮮茶葉直接放入牙齒的敏感部位輕輕咀嚼。茶葉中含有豐富的氟和茶多酚等成分，氟離子對牙齒還有很好的保健作用，它與牙齒的鈣質(zhì)有很好的親和力，這就像給牙齒加上了一個(gè)保護(hù)層，有利于防止齲病的進(jìn)展。茶多酚具有消毒、殺菌之功效，不但能抑制齲齒菌的生長，還能增強(qiáng)牙釉質(zhì)的抗酸能力，在有氟參與的情況下，抗酸能力會出乎意料地增強(qiáng)。用咀嚼茶葉的方法來治療牙齒酸痛時(shí)，不必選用高檔茶，因?yàn)椋邫n茶的含氟量反而較低。現(xiàn)在市面上銷售的某些脫敏牙膏對牙本質(zhì)敏感的脫敏效果比較好。如果是單純的牙本質(zhì)暴露造成的牙齒敏感，用以上這些方法就會有相當(dāng)好的效果
