人參茶來源于人參植物根。人參茶的功效與作用是由于存在于根中的天然存在的化學物質，即所謂的“人參皂甙”。人參茶已成為全世界流行的飲料，作為草藥飲料。一份人參茶（3克）含有3克碳水化合物和11卡路里。
人參茶的常見健康益處如下：
人參富含抗癌特性。研究表明，喝人參茶的人患癌癥的風險較低。醫學專家強烈建議人們喝草藥茶，以消除體內癌細胞生長的風險。按照美國家庭醫生學院，人參茶擁有一批抗致癌性。
西洋參茶以清涼效果著稱，推薦用于遭受經痛和痛苦的女性。它也減少了與月經相關的胃痛。
如果你想減掉那些多余的體重，人參茶肯定會對你的飲食習慣有所幫助。這種涼茶作為一種天然的食欲抑制劑很受歡迎。消費它可以通過以更高的速度促進新陳代謝和燃燒脂肪，為身體提供苗條身材。
亞洲人參茶是一種強烈的飲料，對低血壓患者非常有效。這款精力充沛的飲料能夠讓你的血壓正常化并提升能量，讓你整天活躍起來并且全身心投入。人參茶還有助于防止致命的中風。
人參茶是一種草藥飲料，可作為腦細胞的興奮劑。它提高了你的專注力和認知能力。強烈建議學生注意改善大腦功能。
勃起功能障礙的男性應該喝人參茶，因為它減輕了與性相關的癥狀。
根據研究，人參有助于控制糖尿病。人參皂苷增強人體對胰島素的反應，并有助于胰腺功能的改善。
人參茶促進胃蛋白酶的分泌。這有助于更好的消化，并緩解腹脹，便秘，脹氣和克羅恩病。
人參茶通過清除堵塞和減輕炎癥來舒緩呼吸問題。這是治療鼻竇炎，感冒，咳嗽，哮喘，流感和肺炎的很好補救方法。它也增強了免疫系統。
人參茶的抗炎特性治愈炎癥如類風濕關節炎以及慢性疼痛。
人參保持體內的液體平衡，因此有助于精煉和補充皮膚。它還減輕了放射治療引起的疼痛和損傷。抗氧化劑執行自由基清除活動，使你的皮膚看起來更年輕，更健康。此外，它還可以減少細紋，皺紋，老年斑和瑕疵。
人參茶是溫和利尿劑。因此，通過凈化它可以降低血液毒性。
注意缺陷多動癥（ADHD）在兒童中可以通過人參和銀杏葉的組合治愈。
人參茶的免疫刺激，穩態，抗氧化，抗凋亡特性可以引起各種認知障礙。這包括嚴重的神經系統疾病，如帕金森氏癥和阿爾茨海默氏癥。
去強調自己與人參茶一杯熱。它有助于通過鎮定神經系統和改善血液循環來增強你的情緒。
人參茶穩定化療的后遺癥其中是非常痛苦的。它可以緩解癌癥患兒的炎癥細胞因子。
