雪中情是一種具有抗衰老、防皺紋、增白皮膚的藥材，適宜飲用具有抗衰老、防皺紋、增白皮膚的作用除了這些雪中情茶還有很多功效，接下來小編就給大家一一介紹一下。
雪中情茶的功效
雪中情的各種主要是包括美白皮膚、抗衰老、防皺紋、清心潤肺、清肝降火、理氣健胃、解熱排毒、強腎壯骨、提高免疫、降血脂、明目、抗癌,治青盲、多淚、夢遺、虛淋、失音。“降血脂”的功效是有的,但并非首選。
雪中情茶的泡法
取雪中情5到10克，用熱開水沖泡，約2—3分鐘后就可以飲用。可連續(xù)沖泡到味道變淡為止。
雪中情茶的功效和作用
喝花草茶的注意事項
1、花草茶保存在干燥的器皿里面，放在陰涼干燥的地方，要嚴(yán)密封好器皿口，也可以放在包裝袋內(nèi)放入冰箱冷藏使用。
2、花草茶要遠(yuǎn)離有異味（如腥味等）、化學(xué)用品（如化妝品，洗衣粉）、以及其他味道重的物品旁邊，因為花草茶會釋放茶香，周圍的味道重于茶香的時候同樣也會吸收，這樣會破壞花草茶本身的香味和品質(zhì)。
3、注意飲用時間不同的飲用時間，花草茶的效果也會有一定不同。飯前飲用花草茶能加強消化，飯后飲用則可治療腸胃不通暢與胃敏感。而花草茶本身不含咖啡因，當(dāng)開水一樣喝也無妨。不過，像薄荷、茉莉這些具有提神效果的花草茶，應(yīng)該避免在夜間飲用，以免影響睡眠。
4、孕婦、病人慎選花草茶是健康的排毒茶，不過卻不是所有人都適合飲用的。孕婦和一些例如腎病、糖尿病、高血壓等特殊病患者本身身體就有一定差異性，不是每種花草茶都適合他們飲用，有的花草茶不慎飲用的話還會加重病情，所以這些患者在飲用前最好先征求醫(yī)生的意見。
5、花草茶保存期與保存方式有很大關(guān)系，一般的是6個月，保存好的可以達(dá)到1年。綜上所述，喝雪中情這類花茶沒什么東西沖突。
雪中情茶的功效和作用
各類花茶的功效
1、菊花：疏風(fēng)清熱、消腫解毒、熱癤皮膚濕瘡潰爛、預(yù)防感冒。
2、茉莉花：安定情緒、消除神經(jīng)緊張、去除口臭，防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、潤腸通便、美容、調(diào)整賀爾蒙分泌、明目。
3、玫瑰花：調(diào)理肝與胃、調(diào)理情緒、增加活力。
4、金銀花：防暑降溫、降脂減肥、養(yǎng)顏美容，清熱解毒。
5、百合：止咳、增加肺臟內(nèi)血液的灌流量，改善肺部功。
6、馬鞭草：消除惡心感、促進(jìn)消化、穩(wěn)定情緒、減輕壓力和幫助睡眠。
7、竹葉青：清熱、消炎、利尿、通便、減肥。
8、迷迭香：安定緊張情緒、幫助睡眠、幫助消化，改善脹氣、改善貧血、腹痛及治療頭痛。
9、檸檬：減肥、美白肌膚、清涼止渴、安胎、健胃、止痛，用于緩解暑熱季節(jié)煩熱口渴、倦怠無力。
10、蘋果：祛痘美白、補血明目、解毒、治神經(jīng)痛。
11、山楂：消食積、散瘀血、驅(qū)絳蟲、降壓降脂、增加冠脈流量。
12、決明子：清肝明目、通便。
13、蓮子心：去熱、止血、止渴，可治心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛、治便秘等。
14、黃芪：增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓、抗菌。
15、當(dāng)歸：補血和血、調(diào)經(jīng)止痛、潤燥滑腸、抗癌、抗老防老。
16、荷葉：清熱解暑、散瘀止血。
17、苦瓜片：增強機體免疫力、促進(jìn)皮膚新陳代謝、使肌膚細(xì)膩光滑、有彈性、清暑滌熱、明目解毒、促進(jìn)食欲。
18、苦丁茶：清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈。
19、胎菊：明目、清熱解火、緩解疲勞、防止輻射、殺菌消炎、抗衰老。
雪中情茶的功效和作用
綜上所得，雪中情有極高的觀賞及飲用價值，適宜飲用具有清肝、明目、排毒養(yǎng)顏、延緩衰老等保健功效，但是也要注意一些禁忌事項。
